5 Hal yang Harus Diperhatikan Pada Masa Kehamilan
Untuk pasangan suami istri yang baru menikah, rasanya kurang lengkap tanpa adanya anak. Suatu hal yang wajar apabila pasangan suami istri memiliki keinginan untuk memiliki anak bahkan lebih dari satu. Maka, penting untuk mengetahui persiapan seputar kehamilan agar program yang dijalankan bisa berjalan sesuai yang diharapkan. Salah satu persiapan yang harus dilakukan, yaitu mengonsumsi suplemen & vitamin ibu hamil seperti produk yang dijual di situs ini https://www.goapotik.com/produk/folamil-gold-30-kapsul.
Persiapan yang dilakukan, bukan sekedar mental saja, melainkan kesiapan fisik juga harus benar-benar dipastikan agar janin yang dikandung tetap terjaga. Selain dikhususkan untuk kesehatan cabang bayi, persiapan tersebut juga akan mempengaruhi kesehatan ibu yang mengandungnya.
Cobalah Bunda perhatikan beberapa persiapan kehamilan dan persalinan berikut ini:
Dengan makanan tersebut, Bunda akan jauh lebih siap mengalami perubahan hormon dan metabolisme saat kehamilan berlangsung. Selain itu, janin di dalam kandungan juga akan lebih terjaga kesehatannya untuk mencapai usia kehamilan yang maksimal.
Menghindari stres akan lebih baik dalam menjaga kondisi janin. Stres yang dapat menekan proses ovulasi dan meningkatkan kortisol, harus benar-benar Bunda hindari agar janin tetap sehat dan persalinan berjalan dengan lancar.

Persiapan yang dilakukan, bukan sekedar mental saja, melainkan kesiapan fisik juga harus benar-benar dipastikan agar janin yang dikandung tetap terjaga. Selain dikhususkan untuk kesehatan cabang bayi, persiapan tersebut juga akan mempengaruhi kesehatan ibu yang mengandungnya.
Cobalah Bunda perhatikan beberapa persiapan kehamilan dan persalinan berikut ini:
1. Perhatikan makanan yang dikonsumsi
Yang pertama Bunda harus lakukan adalah menjaga asupan makanan. Hindari kebiasaan mengonsumsi makanan yang tidak sehat dan menggantinya dengan yang lebih baik, sepert makanan organik, bebas transgenik, bebas lemak, dan bebas hormon.Dengan makanan tersebut, Bunda akan jauh lebih siap mengalami perubahan hormon dan metabolisme saat kehamilan berlangsung. Selain itu, janin di dalam kandungan juga akan lebih terjaga kesehatannya untuk mencapai usia kehamilan yang maksimal.
Leave a Comment